Tem coisa melhor do que ver os resultados?
Aqui estão alguns dos resultados do Desafio Jejum Intermitente de AGOSTO!
Nesse mês realizamos um DETOX de 3 dias, além de exercícios simples diariamente.
Olha só o que nosso grupo do Whats compartilhou com a gente:
Além disso, ela viu que suas medidas diminuíram!
Ou seja, não é apenas na balança que vemos diferença, mas também nas medidas!
Quer mais?
Então olha só:
Segundo o participante ele conseguiu criar o hábito de beber água mineral todos os dias.
Claro que por ser homem, o processo de emagrecimento pode ser um pouco mais fácil. Ainda assim, sua conquista nos deixou muito felizes!
Além de emagrecer, ela AINDA SE DIVERTIU!
Nada de achar que o emagrecimento deve ser difícil, chato ou forçado!
Nosso grupo motivacional e nosso material de apoio servem para simplificar as coisas!
Devemos curtir esse processo de emagrecimento, comemorar as conquistas e continuar de pouquinho em pouquinho. Sem desistir!
Nós não estamos aqui apenas para te ajudar a emagrecer…
Nós procuramos criar um grupo de pessoas que se ajudam. Que se apoiam!
Somos pessoas normais, que também precisam de dicas, de incentivo e de amigos!
É fundamental ter com quem conversar. E é por isso que temos nosso grupo.
Você será muito bem-vinda(o) para participar dos próximos Desafios!
Venha conosco, adquirir mais saúde e mais energia para nossas vidas!
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